JOGA NIJE BABAROGA
ŠTA PLANIRAMO?
Rešili smo da probamo nešto za nas potpuno novo! Povezaćemo dve jako zanimljive aktivnosti u jednu. Plan je da šetamo do impozantnog vidikovca iznad kamenoloma Debeli cer, gde ćemo imati čas joge u prirodi, a zatim da se osveženi i relaksirani vratimo nazad na početnu tačku.
Za čas joge vam nisu potrebni nikakvi rekviziti niti predznanje, samo dobra volja, osmeh, udobna odeća i PROSTIRKA ili PEŠKIR. Joga je za sve, stare i mlade, muškarce i žene, mršavije i punije, sportiste i one koji možda nisu toliko aktivni. Ipak, ukoliko imate neko oboljenje ili povredu za koje bi vaša instruktora trebalo da zna molimo vas da joj javite unapred. Čas će biti prilagođen početnicima.
Čas će držati sertifikovana instruktorka joge, Tamara Jevtović, poznatija kao Babaroga yoga. Cilj joj je da pokaže da je joga za sve i da ne treba da nas plaše napredne poze koje gledamo na društvenim mrežama. Ukratko: joga nije Babaroga.
UKRATKO:
HAJK I ČAS JOGE U PRIRODI
DATUM I VREME: 29.05.2021. 10:30H
MESTO OKUPLJANJA: HOTEL CEPTOR ANDREVLJE
TAČNA LOKACIJA MESTA OKUPLJANJA: https://goo.gl/maps/ykeBSjWB63QLevxu7
ŠTA OBILAZIMO?
HOTEL CEPTOR ANDREVLJE – VIDIKOVAC GRABOVO – KAMENOLOM DEBELI CER (ČAS JOGE) – HOTEL CEPTOR ANDREVLJE
KOJI JE PROGRAM ŠETNJE?
Šetnju počinjemo ispred ulaza u hotel Ceptor na Andrevlju. U početku nas očekuje uspon do VIDIKOVCA GRABOVO sa kog se pruža prelep pogled ka istoimenom selu i okolnim brdima, ovde ćemo napraviti kratak predah.
Nastavak staze nas vodi kroz gustu šumu punu života do KAMENOLOMA DEBELI CER. Ovu lokaciju sa savršenim pogledom smo odabrali kao mesto gde će se održati naš čas joge. Uz lagano disanje i savršen ambijent kao i vešto vođenje naše Tamare sigurni smo da je uživanje zagarantovano.
Nakon održanog časa, sledi spust stazom koja vodi kroz kamenolom, a nešto kasnije uz Čitlučki potok nazad do početne tačke.
KOLIKO DUGO TRAJE ŠETNJA?
Totalna dužina ove šetnje je oko 9 km po uglavnom pitomom terenu, tako da je odlična za početnike i rekreativce. Računamo da će nam za ovu šetnju biti potrebno oko 4-5 časova šetnje, uz nekoliko pauza i čas joge.
KAKO DA DOĐETE NA POČETNU TAČKU ŠETNJE?
– Iz pravca Novog Sada, potrebno je da pređete most Slobode i nakon tunela idete odmah desno, posle toga na semaforu pravo. Tim putem se vozite samo pravo do sela Čerević. U selu imate skretanje levo i tablu kao hotelu Ceptor, nakon skretanja put vas direktno vodi do početne tačke.
TAČNA LOKACIJA: https://goo.gl/maps/ykeBSjWB63QLevxu7
ŠTA OD STVARI OBIČNO NOSIMO U PLANINARENJE?!
– Osmeh, dobru volju, kao i dobro zdravlje, maske i rukavice nisu obavezne u prirodi s obzirom na to da ćemo poštovati preporučenu distancu
– Minimalno 1l vode, a obično i više
– Udobne i jake patike sa kramponima
– Užinu, sendviče, voće, ručak, šta god poželite u prirodi smete pojesti bez griže savesti
– Ako već imate svoj omiljeni štap ponesite ga, a ako ne, priroda je ta koja krije vaš novi omiljeni
– Kačket/šešir/kapu, naočare za sunce, kremu, šta god smatrate za shodno
– Rezervna/zamenska garderoba, presvlaka
VAŽNE NAPOMENE!!!
– POČELO JE NAPLAĆIVANJE ŠETNJI OD STRANE NP FRUŠKA GORA, cena jedne šetnje je 100 rsd, a godišnja karta je 600 rsd, učesnici su dužni da to sami regulišu, a sve informacije vezane za to možete dobiti na sledećem linku: https://www.npfruskagora.co.rs/…/naknada-za-koriscenje…/
– Minimalan broj učesnika je 10 , a maksimalan 15
– VREMENSKE OKOLNOSTI uglavnom NE UTIČU na naše šetnje, osim ako ne bude u najavi neko baš teško nevreme, a na vama je da sami procenite da li vam odgovaraju vremenske okolnosti ili ne.
– Tura se NIKAKO ne preporučuje osobama sa srčanim ili bilo kakvim drugim tegobama na koje može pogubno uticati fizička aktivnost.
– Molimo vas da budemo PRECIZNI I TAČNI kada je u pitanju vreme polaska, a sa druge strane da se ne držimo baš čvrsto satnice trajanja šetnje, s obzirom da ne znamo unapred kakva će nam biti struktura grupe.
– Vaši psi su uvek dobrodošli na našim šetnjama.
– Molimo sve učesnike naših šetnji da sa sobom donose isključivo pozitivne vibracije, vedar duh i dobro raspoloženje. Vidimo se.